Micaela Medici
Terapia individual
Licenciada en Psicología – Universidad del Salvador (USAL)
Soy psicóloga y acompaño a personas que atraviesan dificultades en la relación con su cuerpo y/o con la comida, especialmente cuando el malestar empieza a ocupar un lugar central en la vida cotidiana y se vuelve difícil de sostener en soledad. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, humano y profesional, donde sea posible comprender lo que está pasando y construir nuevas formas de afrontarlo.
Enfoque terapéutico
Me formé en psicopatología y psicoterapia cognitiva, con formación específica en Trastornos de la Conducta Alimentaria, obesidad y sobrepeso. Trabajo desde la Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y la Terapia Dialéctico Conductual Radicalmente Abierta (RO-DBT), enfoques basados en evidencia.
La DBT permite desarrollar habilidades para regular las emociones, manejar el malestar, mejorar los vínculos y reducir conductas que generan sufrimiento. La RO-DBT está orientada a personas que tienden a la autoexigencia, al control excesivo o a la inhibición emocional, y busca promover mayor flexibilidad, apertura emocional y conexión con otros. El abordaje se adapta a las necesidades y características de cada persona.
Áreas de trabajo
Acompaño procesos relacionados con:
Trastornos de la conducta alimentaria
Dificultades en la relación con la comida y el cuerpo
Imagen corporal
Regulación emocional
Ansiedad y autoestima
Vínculos y relaciones interpersonales
Crisis vitales y procesos de cambio
Adaptación a experiencias migratorias
Modalidad de trabajo
Mi forma de trabajo es activa y colaborativa. Las sesiones tienen objetivos claros y combinan un espacio de escucha con herramientas prácticas que puedan aplicarse en la vida diaria. El proceso terapéutico se construye en conjunto, respetando los tiempos, recursos y posibilidades de cada persona.
¿Qué podés esperar de un proceso conmigo?
Un acompañamiento comprometido, respetuoso y basado en evidencia, orientado a que puedas comprender lo que te pasa, desarrollar recursos personales y construir una relación más amable con vos misma/o y con tu entorno.
