Soy psicóloga y me dedico a acompañar a personas en distintos momentos de su vida, ayudándolas a comprender lo que les pasa y a desarrollar recursos para sentirse mejor.
Elegí esta profesión por mi interés en los procesos emocionales y por el valor que encuentro en brindar un espacio de escucha, contención y cambio.

Formación y enfoque terapéutico:

Trabajo principalmente desde la psicología cognitivo-conductual, integrando herramientas adaptadas a cada persona y a sus necesidades. Mi enfoque es integral y personalizado, con el objetivo de generar cambios concretos en la vida cotidiana, siempre respetando los tiempos y los procesos de cada persona.

Acompaño procesos relacionados con: ansiedad y manejo del estrés, dificultades emocionales y del estado de ánimo, problemas de autoestima y autoconfianza, duelos y pérdidas significativas, dificultades atencionales y organizativas, conflictos vinculares y familiares, cambios vitales, procesos migratorios.

Mi forma de trabajar es activa y cercana. Trabajo con objetivos, adaptados a cada persona, promoviendo la reflexión, el autoconocimiento y el desarrollo de herramientas prácticas que pueda aplicarse en el cotidiano.

¿Qué podes esperar de un proceso conmigo?

Mi objetivo es que puedas encontrar en las sesiones un espacio seguro, de escuchar activa, donde puedas sentirte acompañado/a. La terapia es un proceso que, en algunos momentos, puede resultar difícil. Por eso, el trabajo en conjunto es clave para poder comprender lo que te pasa, poner en palabras lo que sentís y desarrollar herramientas que te ayuden a transitar esas dificultades. La idea es que el espacio terapéutico sea un lugar de sostén, pero también de cambio y crecimiento personal.